Entrevistamos a David García, Presidente de NSCa Spain

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La National Strength and Conditioning Association (NSCA) es una entidad referente mundial en el ámbito del acondicionamiento físico y entrenamiento de fuerza, y quién mejor para hablarnos de ella que el propio Presidente de NSCA Spain, David García.

David García López es Doctor (PhD) con “mención europea” en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, especialista con Distinción en Entrenamiento de Fuerza y Acondicionamiento (CSCS*D) y Entrenador personal certificado con distinción por la NSCA (NSCA-CPT*D).

Actualmente es Vicerrector de Investigación y Relaciones Internacionales en la Universidad Europea Miguel de Cervantes (Valladolid, España). Asimismo es profesor en programas oficiales de Máster (Universidad Politécnica de Madrid, Universidad de León, Universidad Católica de Murcia) y autor de más de 30 artículos publicados en revistas internacionales (indexadas en JCR) y 5 capítulos de libro, todos ellos relacionados con el entrenamiento deportivo. Por otra parte, es investigador invitado del Neuromuscular Research Center (University of Jyväskylä, Finlandia).

R- ¿Qué representa para usted la NSCA?

D- Si tuviese que listar las palabras que me vienen a la mente cuando se menciona NSCA habría que destacar dos. Para mí, en primer lugar, la NSCA es ¨REFERENCIA¨: como profesional de las Ciencias de la Actividad Física y del Deporte estoy obligado a reciclar mis conocimientos, y NSCA, además de editar una serie de revistas científicas que abordan temas de actualidad en el ámbito del ejercicio físico y el entrenamiento, publica material de calidad y organiza multitud de reuniones científicas. En segundo lugar, NSCA despierta en mí un sentido de ¨PERTENENCIA¨. El pertenecer a una comunidad como ésta, que congrega a miles de profesionales con los que compartir experiencias, dudas, aprendizajes, al final supone un orgullo. Tengo la suerte de poder acudir anualmente a su conferencia nacional, lo que refuerza este sentimiento, que creo que es compartido por gran parte de sus integrantes.

R- ¿Cómo ha influido en su vida el pertenecer a la comunidad NSCA?

D- Las siglas NSCA me han acompañado desde hace muchos años, de manera más o menos consciente. Primero fue la lectura esporádica de artículos de la Journal of Strength and Conditioning Research, durante mi etapa universitaria. Esta lectura se disparó durante la elaboración de mi tesis doctoral, que al estar relacionada con el entrenamiento de fuerza, se nutrió de multitud de artículos de dicha revista. Después llegaron las certificaciones, la constitución de NSCA Spain, con la ilusión, las ganas y la incertidumbre que supone un reto como éste, y los viajes a Colorado Springs y a la National Conference. Como profesor de la asignatura Metodología del Entrenamiento, la cercanía a NSCA me ayuda a mantener mis contenidos actualizados. Además, me ha permitido conocer a multitud de profesionales, algunos de ellos auténticas eminencias en el ámbito del entrenamiento. En resumen, NSCA me ha acompañado desde hace más de 10 años, influyendo sin lugar a dudas en mi trayectoria profesional.

R- ¿Qué beneficios tiene para un profesional certificarse con NSCA?

D- Las certificaciones (NSCA-CPT, CSCS, CSPS, TSAC) son auténticas credenciales de distinción, que indican que una entidad como NSCA reconoce que posees los conocimientos necesarios para diseñar, aplicar y supervisar programas de ejercicio físico orientados a distintos perfiles. Además, la política de recertificación asegura que los miles de profesionales certificados por NSCA están actualizados, algo vital dada la velocidad con la que avanza la ciencia en nuestro campo.

Adicionalmente, NSCA Spain y las entidades asociadas van ofreciendo ventajas a los entrenadores certificados, a modo de descuentos en ciertos servicios, material de entrenamiento, cursos, webinars, asistencia a congresos y jornadas científicas.

R- ¿Cuáles son los valores de NSCA?

D- NSCA tiene un lema que, en muy pocas palabras, resume muy bien su misión: “Reducir la distancia entre la ciencia y la aplicación práctica”. Desgraciadamente, tenemos que reconocer que ha existido tradicionalmente una distancia demasiado grande entre lo que se descubría en los laboratorios de fisiología del ejercicio, de biomecánica… y lo que hacían los preparadores físicos en los centros de entrenamiento, en los gimnasios, en las salas de fitness. Afortunadamente esto está cambiando, y hay que reconocer que NSCA, entre otras entidades y organismos, ha contribuido en este sentido, “democratizando” la ciencia. NSCA tiene un compromiso con la población, y no es otro que contribuir a que el conocimiento basado en la evidencia científica mejore sus niveles de salud a través del ejercicio.

R- ¿Cuáles son los principales retos de NSCA Spain?

D- NSCA Spain quiere seguir en la dirección y con el ritmo de paso que lleva desde el inicio de su andadura, hace casi 7 años. Hay que reconocer que el crecimiento ha sido espectacular, mayor incluso de lo esperado. Pretendemos ser percibidos como una organización que contribuye al reconocimiento y profesionalización de un sector que, desgraciadamente, está plagado de pseudociencia. Queremos ser percibidos como un aliado de los entrenadores y profesionales de las ciencias del ejercicio que se preocupan por desempeñar bien su labor. Queremos estar al lado de las universidades, de los centros de investigación, de las federaciones… trabajando juntos para una mejora de la profesión.

R- Según su opinión ¿cómo se ve en España la figura del Entrenador Personal?

D- Creo que es una figura que se ha “normalizado”, afortunadamente. Todos recordaremos, puesto que no hace realmente mucho tiempo, la época en que los entrenadores personales eran vistos como algo asociado exclusivamente a la gente económicamente más pudiente, a los actores famosos, grandes empresarios, etc. Esto, aunque sigue ocurriendo en cierta medida, tiende a reducirse, si bien queda mucho camino por andar. Desgraciadamente todavía hay mucha gente que no tiene reparos en gastar dinero en bienes o actividades realmente accesorias, o incluso nocivas para la salud,  y que ven los honorarios de un entrenador personal como algo elitista y prescindible. Esa labor de concienciación sobre la importancia del ejercicio físico para la salud es algo que, los profesionales de las ciencias del ejercicio, tenemos que seguir desempeñando, en conjunto con otros profesionales del ámbito de la salud.

R- ¿Podrías enviar un mensaje final a los profesionales interesados en obtener las certificaciones NSCA?

D- Creo que es una gran decisión. El proceso no es sencillo, hay que estudiar y superar un examen exigente, pero si realmente están decididos a mejorar su carta de presentación y su currículum, tienen que optar por credenciales otorgadas por este tipo de instituciones. Así que les animo a que se informen (escribiendo, llamando o visitando al fantástico equipo de NSCA Spain) y den el paso. No se arrepentirán.